Der Kurort Altenberg im Erzgebirge, ca. 40 Kilometer südlich von Sachsens Landeshauptstadt Dresden gelegen, ist bekannt für seine vielfältigen touristischen Angebote – zu jeder Jahreszeit. Im Sommer lädt die Region zu ausgiebigen Wanderungen und Nordic Walking-Touren ein, im Winter warten Abfahrts- und Rodelhänge sowie zahlreiche Langlauf-Loipen.
Erleben Sie die „Rückenstärkende Aktivwoche“ in der modernen Johannesbad Fachklinik & Gesundheitszentrum Raupennest.
- Begrüßung
- Beurteilung der Rückenfunktionsfähigkeit
- Wirbelsäulengymnastik mit Kleingeräten
- Rückentraining „Schwerpunkt Kräftigung”
- Gesprächskreis: „Gesunder Rücken”
- Nordic Walking
- Ausdauerorientierte Terrainwanderung
- QiGong
- Rücken-Fit Aquatraining
- Praxistipps: „Gesunde Ernährung”
- Vortrag: „Fit und Gesund durch Vollwertkost”
- Abschlussveranstaltung
- Betreuung
Saisonzeiten
ganzjährig
01.01.2022 - 31.12.2022Preise
| pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm |
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Kliniken
| Name | Preis pro Person bei Belegung mit 2 Personen | Preis pro Person bei Belegung mit einer Person |
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Fachklinik & Gesundheitszentrum Raupennest Link zur Webseite | 315,00 € | 375,00 € |
Zusatzinformationen:
Der Gesamtpreis versteht sich exklusive der örtlichen Gästetaxe, welche beim Gastgeber vor Ort zu begleichen ist.
Termine
| Beginn | Ende | Freie Plätze | Angebotsnummer | |
|---|---|---|---|---|
| 10.07.2022 | 16.07.2022 | ausgebucht | AR08-2022 | |
| 31.07.2022 | 06.08.2022 | Anmelden | buchbar | AR09-2022 |
| 14.08.2022 | 20.08.2022 | ausgebucht | AR10-2022 | |
| 04.09.2022 | 10.09.2022 | Anmelden | buchbar | AR11-2022 |
| 18.09.2022 | 24.09.2022 | Anmelden | buchbar | AR12-2022 |
| 09.10.2022 | 15.10.2022 | ausgebucht | AR13-2022 | |
| 06.11.2022 | 12.11.2022 | Anmelden | buchbar | AR14-2022 |
| 27.11.2022 | 03.12.2022 | Anmelden | buchbar | AR15-2022 |
FID: 2201148
