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STRESS & ENTSPANNUNG.SPEZIAL

Bad Salzschlirf
Deutschland / Hessen 

KURSNUMMER (ZPP)

20180223-992617

KUNDENZUFRIEDENHEIT
5.3
WIEDERHOLUNGSWUNSCH
95 %

Das Mineral- und Moorheilbad, nicht weit von der Barockstadt Fulda gelegen, bietet ideale Bedingungen zum Entspannen. In unserem Präventionsprogramm erhalten Sie Hintergrundinformationen zum Thema Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe. In praktischen Übungen lernen Sie die Zusammenhänge zwischen Denken, Fühlen und Verhalten beim Stresserleben kennen und können damit Belastungen in Alltag und Beruf besser begegnen.

  • 6 Übernachtungen (exkl. Kurtaxe) /Halbpension (Hotel Schober/Gesundheits-Resort) Frühstück (Hotel Badehof)
  • Begrüßung: Kennenlernen und Informationen zur Aktivwoche mit Hausführung
  • Workshop: Einweisung in die Gerätetrainingsflächen
  • Stoffwechsel-Screening (Ermittlung Ruheumsatz-Grundumsatz) einschl. Auswertung
  • Einweisung in das REKOM Training – Training zur Stressbewältigung
  • Praxis-Workshops: ”Stressbewältigung und Entspannung”
  • Muskelentspannungstraining nach Jacobson
  • Theoretische und praktische Einweisung in die Grundlagen des Nordic Walking
  • Nordic Walking: Tour durch Fulda
  • Nordic Walking: Tour in der Rhön
  • Aqua-Fitness
  • Abschlussgespräch der Aktivwoche
  • Betreuung
  • Fitnesscocktail im Rahmen der Begrüßung und Hausführung
  • Abendessen mit regionaler Traditionsküche aus der Rhön
  • Besuch der Barockstadt Fulda mit Besichtigung des Doms und anschließendem Besuch der traditionellen Privatbrauerei Wiesenmühle
  • Ausflug zum höchsten Berg Hessens, der Wasserkuppe, sowie Besuch des Naturparks Hohe Rhön
  • Tägliche Nutzung des Dr. Wüsthofen® Gesundheitsclubs mit Schwimmbad, Gerätetrainingsflächen, Sauna und Kursprogramm sowie des Wassertretbeckens
  • Wanderkarte
  • Yoga entdecken
  • Nordic Walking Equipment
  • Bei An- und Abreise Fahrservice (Bahnhof Bad Salzschlirf)
  • Gutschein für einen Aufenthalt in der Vulkan-Therme in Herbstein (Bustransfer möglich)
  • Leihbademantel
  • Gutschein Bistro Blaues Wunder: Tasse Kaffee oder aromatischen Tee
  • Fitnesscocktail im Rahmen des Abschlussgespräches
  • Gemeinsames Abschieds-Abendessen (Freitag)

Saisonzeiten

ganzjährig

01.01.2022 - 31.12.2022

Preise

pro Person bei Kassenzuschuss von 160,- € für das Gesundheitsprogramm

Hotels und Hotel garni

Name des HotelsDZEZ
Hotel Schober am Kurpark
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
373,00  € 397,00  €
Hotel Badehof****
Kategorie: Hotel
  Link zur Webseite
454,00  € 574,00  €

Kliniken

NamePreis pro Person bei Belegung mit 2 PersonenPreis pro Person bei Belegung mit einer Person
Gesundheits-Resort Dr. Wüsthofen
  Link zur Webseite
393,00  € 417,00  €

Zusatzinformationen:

Hotel Schober nicht buchbar: SalST 01

Termine

BeginnEndeFreie PlätzeAngebotsnummer
09.01.202215.01.2022Anmelden  buchbar SalST01-2022
06.02.202212.02.2022Anmelden  buchbar SalST02-2022
06.03.202212.03.2022Anmelden  buchbar SalST03-2022
03.04.202209.04.2022Anmelden  buchbar SalST04-2022
01.05.202207.05.2022Anmelden  buchbar SalST05-2022
29.05.202204.06.2022Anmelden  buchbar SalST06-2022
26.06.202202.07.2022Anmelden  buchbar SalST07-2022
24.07.202230.07.2022Anmelden  buchbar SalST08-2022
21.08.202227.08.2022Anmelden  buchbar SalST09-2022
18.09.202224.09.2022Anmelden  buchbar SalST10-2022
16.10.202222.10.2022Anmelden  buchbar SalST11-2022
13.11.202219.11.2022Anmelden  buchbar SalST12-2022
11.12.202217.12.2022Anmelden  buchbar SalST13-2022
FID: 2201198